detoks haberleri

‘Dijital detoks’, teknoloji yorgunlarında gerçekten işe yarayabilir mi?

‘Dijital detoks’, teknoloji yorgunlarında gerçekten işe yarayabilir mi?Dijital detoks gerçekten işe yarıyor mu, yoksa bizi gerçek sorunlarımızdan uzaklaştıran bir başka sağlık trendi mi?